脚撞伤，没伤骨头，10天了，还有肿

指导意见：
你好，脚撞伤后如果没有伤到骨头目前肿不排除是局部瘀血、软组织挫伤所造成的。建议你可以使用活血化瘀的药物进行治疗，比如云南白药，软组织挫伤可以局部进行热敷缓解，抬高患肢，可以进行一些患肢的功能锻炼，这些可以帮助软组织挫伤恢复。

病情分析：
你好，你这种情况伤的也不是都很严重，可能走路走的多了，而且在睡觉的时候要把脚抬高，高过心脏的，越空越肿，平时也要把脚抬高。

指导意见：
可以晚上用热水加黄酒泡脚，或者花椒水熬制以后，炮脚，外用扶他林软膏涂抹，消肿比较快。那现在也可以用些活血化瘀的药物，口服也行。