16岁开始手淫，手淫3年半

病情分析：
如果是手淫频繁引起的时间变短，如果不是过度手淫的话，戒掉手淫以后应该会慢慢改善的，建议你可以戒掉手淫半年以上观察看看的。一般情况下，建议手淫的频率不要超过一个月两次为好。

病情分析：
你好，根据你的描述，手淫的危害很多，频繁的手淫使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，身体疲乏无力，腰酸腿软，学习、工作、做事注意力不能集中，失眠多梦，进而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。

指导意见：
手淫过频，性神经过度兴奋，久而久之导致性神经疲劳，引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。手淫时，如果过度贪图射精的快感，时间很短就会射精，长期就会导致反射性的快速射精，引起习惯性早泄，建议你戒除手淫。