同房时憋不住尿，不自觉尿出来。

病情分析：
根据你描述的这些情况，应该是前列腺液跟前列腺炎有一定的关系。建议你可以适当的口服一些抗前列腺炎类的药物进行调节，日常生活中保持外生殖器官的干净卫生，多喝开水多排尿不要憋尿，避免久坐久蹲，不吃辛辣刺激性的食物，性生活要适度，每天用温水进行坐浴，适当的锻炼，多做深蹲提肛的运动，养成良好的生活习惯，慢慢的调节。

病情分析：
你好！你描述的情况需考虑泌尿生殖系统感染的可能，建议及时到正规三甲医院泌尿外科就诊，在专科医生指导下进行尿常规、前列腺液常规及彩超等相关检查，明确病因，对症治疗。

指导意见：
平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免久坐、憋尿及熬夜，做好个人卫生，勤洗澡，穿宽松舒适棉质内裤，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多喝水，勤排尿。