现在每次都是不定期来，且很少

病情分析：
你好，一直例假周期都不规律吗？还是在规律的情况下，现在变得不太规律，而且量少，平时的饮食辛辣生冷寒凉食物吃的多吗？

指导意见：
你的情况考虑可以在来例假的第三天空腹验血做一个性激素六项检查，根据激素水平在做调理也可以，等例假结束后一周做一个卵泡监测一下卵泡的发育和排卵。

病情分析：
月经不规律，而且每次量都很少。内分泌失调或者是气血不足以及子宫内膜薄等都可以引起这种情况。

指导意见：
如果长期熬夜或者是情绪不好，或者生活环境的改变都可以导致月经不调。可以去正规医院检查一下。看一下子宫内膜厚度。