我两个月幻嗅三回了怎么办是什么

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，出现这种状态，可能生活学习中压力比较大，考虑的比较多导致的。当然，也与自己敏感多疑的性格有着直接的关系。

指导意见：
根据正常表现，建议您最好到正规医院耳鼻喉科做些相关的检查，如果没有什么异常也就放心了。平时注意生活规律，并且保证充足的睡眠，睡前不要玩手机。如果再担心出现什么问题的时候时，要学会转移注意力，把主要的精力用在学习上，并且适当的运动锻炼，提高机体免疫力，这种焦虑不安的心态就会有所改变的。

病情分析：
根据你描述的问题，建议你到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导，药物治疗。

指导意见：
建议您培养兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，要相信科学。多做户外运动，调整精神，增强体质。