精子量稀少的但效果不怎么样有没有更快的方法？

病情分析：
你好，根据你的描述，服用药物提高精子质量，效果不是太好，建议去请中医看看，服用中药调理一下。

指导意见：
注意休息，不要劳累，保持心情舒畅避免精神紧张焦虑，饮食清淡不吃生冷辛辣刺激性食物，多吃含锌丰富的海产品贝类等食物。戒烟酒，生活有规律不熬夜。

病情分析：
指导意见：
如果精子密度低，也就是说精子数量少，属于少精症。建议多吃维生素丰富的食物，康爸爸可促进精子形成，补锌补硒。还有海产品中含有丰富的锌，对精子形成也有很重要的影响。日常生活中有戒烟戒酒，避免吃烧烤、油炸及辛辣刺激性的食物，生活规律，避免熬夜和劳累，多吃新鲜蔬菜水果，保持良好的心态，适当运动增强体质。