吃辣吃油吃凉胃都难受

病情分析：
你好，根据你的情况来看，你在进食了辛辣刺激食物、寒凉食物以及油腻的食物后感觉胃部很难受。

指导意见：
建议：对于你的这种情况来看，你不要紧张，你需要放松心情，保持心情愉快，不要熬夜，需要忌辛辣刺激、寒凉、油腻食物，你最好吃热的食物及清淡容易消化的食物。每日艾灸上腹部。

病情分析：
你好，根据你的描述，饮食吃辣的油腻的凉的都会导致胃难受，可能是脾胃虚弱，消化功能弱引起的。

指导意见：
给你的建议是首先要养成良好的生活规律，吃正餐，少吃零食及生冷刺激性食物，多喝粥，软食以及牛奶，尽量不要空腹饮用牛奶，稍微温度高些。戒烟戒酒，也可以饭前吃助消化的药物。最好吃中草药调理一段时间。注意胃部保暖。尽量少熬夜，减轻压力。