2020-05-14 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:脑子里经常想这个东西晚上醒过来想导致睡眠不好怎么办
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病情分析:
千万不要胡思乱想的,否则是影响你的事情。在睡觉前也不要看手机玩游戏之类的,这样也会影响你休息的。可以在睡前喝一杯温牛奶,这样是有助于睡眠。
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病情分析:
根据你描述的情况分析,你的这种症状是考虑是由于体内激素水平变化原因而导致的,建议在这种情况下,为了宝宝的正常身体发育,控制自己的情绪不要有自慰的行为,这样会对胎儿的生长发育有一定好处的。可以转一下注意力,多听听音乐,散散步。来缓解这种需求。
半夜了。听音乐?散步亏你想的出来
你有这种想法属于你平时心理压力过大所导致的建议你改变自己的心态,根据自己舒服的方法来缓解自己的这种焦虑。
病情分析:
怀孕15周的时候可以同房,但是要严格掌握同房时的体位、力度以及同房的频率。你可以培养自己的爱好,转移一下注意力。
指导意见:
间隔时间建议在2~4周左右,同房时的体位适宜、避免孕妇的腹部受压;在同房的过程中需要格外小心,不要过度用力。