起了一个粉刺一样的痘痘

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是会阴部毛囊堵塞引起的毛囊发炎

指导意见：
建议你用碘伏消毒，抹抹红霉素软膏或拔毒膏，注意会阴部卫生，勤清洗，勤换内裤，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，起了一个粉刺一样的痘痘，有点硬怎么办怎么治？这种情况考虑主要是局部潮湿引起的，初步诊断外阴炎或者是毛囊炎，建议你到正规医院进行检查，听取医生的意见，正确治疗。

指导意见：
保持心情舒畅，生活规律，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，保持局部清洁，不要抓挠，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。