皮肤瘙痒一抓就红起小包

病情分析：
你好，从你描述的情况上看，考虑是荨麻疹一定注意海产品，辣的小食品凉的东西要忌口，离花草和宠物远一些，注意休息，不要熬夜，可以适当的口服盐酸西替利嗪片，外用炉甘石洗剂观察一下。

病情分析：
根据你的皮肤红肿瘙痒，起疙瘩的症状看，应该是过敏或者湿气重导致的。

指导意见：
注意个人卫生，避免接触刺激性东西，多吃蔬菜水果，补充维生素有利于恢复，加强锻炼身体提高免疫力，喝点红豆薏米粥去除湿气。可以口服息斯敏对症治疗。