膝关节有时无力，疼痛。

病情分析：
你的情况应该是长时间制动导致的肌肉萎缩，肌肉力量降低，需要康复治疗。

指导意见：
建议你去医院康复科接受专业康复治疗，增强下肢肌肉力量，提高膝关节整体稳定性，防止再次损伤。

病情分析：

通常情况下并骨脱位之后进行复位，如果保守治疗的话，一般是石膏固定三到五，周三到六个月左右逐渐就会恢复。

指导意见：
你目前的情况如果超过一年还是出现疼痛的话，建议做一下核磁，看看有没有神经性的损伤或者是韧带的撕裂