最近腰后一节脊椎有时会痛

病情分析：
您好，你现在的情况建议到医院去拍一个片子，或者是做一个CT，看有什么问题，建议您平时不要久坐。要睡硬板床。床不要过软。

指导意见：
一般来讲要积极的注意休息，睡硬板床，端正腰部姿势，定时改变姿势，避免久坐，避免弯腰，避免长时间的站立行走，在流水线上工作的工人也不能反复的转动腰部，同时一定注意避免弯腰负重。

病情分析：
根据描述的情况，最近感觉挺肚子时，腰部后面脊椎会疼痛，有没有用力搬沉的东西？需要排除腰椎间盘突出。

指导意见：
建议注意休息，不要剧烈运动，以防症状加重。建议去医院骨外科就诊，在医生指导下做腰椎相应检查，明确诊断，对症治疗。平时注意搬东西时保持正确姿势，防止腰椎损伤。