高血压症状困惑和求解。

性别：男年龄：63岁

健康咨询描述：我是上海市民，5年前偶尔发现自己成了高血压患者，此症没有家族史，我怀疑是长期熬夜所致。我的症状是下午2点前后的3个小时血压是最高的，下压一直在90以上，上压140以上，睡眠少了血压会比较高，最高时可以达到110/170左右。目前几年在服用马来酸左氨氯地平，每天早上一片，前年医生还给加了阿尔马尔同服，去年开始因为血压比较正常不吃这药了。天气转暖我的血压比冬天要低10-15，但我发现反而觉得头有点胀晕，以前以为是血压升高了，但是测量后发现基本上是降低了（75/115左右），是不是我已经适应了比较高的血压水平，低了反而有点“缺氧”？请给建议。谢谢。