膝盖疼痛难忍，曾经查过有骨刺

病情分析：
你好！针对你以上叙述情况，膝关节骨刺也叫做膝关节骨性关节炎，是因为关节软骨的老化或者关节骨组织增生而造成膝盖疼痛、肿胀等一系列症状的退化性疾病。根据不同的症状，所采取的治疗方法也不同。1、对于膝关节骨刺的治疗，早期可以选择保守治疗，口服非甾体类消炎镇痛药物和抗骨质增生的药物治疗，比如尼美舒利胶囊，抗骨质增生丸。2、对于软骨破坏比较严重的，可以应用一些营养软骨的药物治疗，比如盐酸氨基葡萄糖，也可以关节腔内注射玻璃酸钠。3、对于关节腔内有大量积液的，可以进行穿刺抽液，但是一定要注意无菌操作，否则容易引起关节内的感染，建议前往正规医院中医科就诊。

指导意见：
建议要注意膝盖不能过度劳累，特别是像运动员，搬运工等双下肢需要做剧烈运动的人更要注意劳逸结合，避免因为过度用力而造成膝盖软骨组织受伤，而且越随着年龄的增长，疼痛就会加剧，增加膝盖长骨刺的机会。对于比较胖的人来说，一定要适当的去控制体重，注意对饮食结构进行调整，降低热量的摄入，把体重控制在合适的范围之内，这样能够减轻膝盖的压力以及磨损程度。祝早日康复！身体健康！