2020-05-15 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:就是想问一下我的骨垢线闭合了没有,想知道能不能在长高。希望可以帮我看看。谢谢
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病情分析:
没有闭合,但也差不多了,一般这种情况呢,我们可以多吃一些维生素d,钙,赖氨酸b12。然后呢,每一天的要固定的运动一小时,比如打篮球,跳高,跳绳,然后每天十点之后要准时的睡觉,进入一个熟睡的状态,因为12点左右呢,我们会有一个生长激素的高峰期。
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病情分析:
从图片上看已经开始闭合了,但还没达到完全闭合的程度,还有长高的空间,但空间不大,不再会出现大幅度的长高!
指导意见:
会缓慢地长一点,因为我们可以通过非长骨的组织来长高一些,尤其是脊椎变长,包括骨和骨间组织,一定要加强锻炼和日常营养均衡,锻炼是良性刺激,会使骨头更努力的生长!再就是要保证充足的睡眠!
现在165.16岁,大概还可以长多少
具体长多少不好说,因人而异!
也就是半闭合了
应该说大部分闭合了!