走路脖子脖子后面有滋滋声

病情分析：
平素有哪些基础疾病吗？首先应该改变不良的习惯，避免长时间低头看手机，保护好颈椎，避免过度劳累，注意休息，颈椎的ct或者核磁共振做过检查吗？两侧肩部注意保暖，避免受凉，避免长时间提重物，严密观察，及时医院就诊治疗。

病情分析：
你好，你这种情况有可能是有颈椎病引起，长时间低头玩手机，这都是有影响的，我建议你到医院做个颈椎习题查一下，查明原因及时对症治疗平常，有时间自己要多活动活动。

病情分析：
你好，根据你所描述的症状情况来看，考虑你是由于长时间低头看手机或是久坐不运动导致的颈肩部局部僵硬酸胀而引起的颈椎病或肩周炎疾病。建议你需要控制好玩手机的时间及正确姿势，可通过日常适量运动锻炼身体，在专业医生的指导下做热敷按摩来缓解不适。如果长时间症状明显无好转就建议到院做个ct检查来明确诊断病情。