月经推迟了好几天，心里很慌

病情分析：
你好，根据你的描述情况提示，考虑你是因为有月经不调导致的症状，你测试结果是阴性说明你没有怀孕。

指导意见：
熬夜，心情不好，环境改变，压力太大，饮食改变等都会影响月经，建议你要注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅，生活规律，饮食营养均衡清淡为宜。

病情分析：
你平时月经周期规律吗？你中间同房时采取了避孕措施了吗？月经推迟了，又有性生活史，首先要排除怀孕的可能。

指导意见：
建议你可以明天早上用晨尿用早孕试纸条测测，看是否怀孕，如果没有怀孕，最好去医院做彩超检查，看子宫的情况及内膜的厚度，如果内膜达到1.0厘米左右厚，就快该来月经了。可以根据内膜的厚度来用孕激素一类的药如黄体酮，让子宫发生撤退性出血而来月经。

病情分析：
您好，月经受其它因素影响可以提前或推迟，不超过一周属于正常范围。

指导意见：
您好，中药调理月经，目前推迟排除了怀孕可以观察几天，如果月经推迟不超过一周不需要治疗。