2020-05-16 3人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:感觉最近老婆很容易累啊,平时周末的时候差不多7点多就醒了,最近要睡到八点半左右。而且按道理说老婆每天饭后至少要散步一个小时到一个半小时,感觉身体不会很差啊,可事实情况就是散步回来就躺沙发上刷手机,然后过会就睡了。以前老婆睡觉的时候很老实,最近总是翻来覆去的转身子(这几天不是月经期),这是什么情况啊?这种情况正常吗?
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病情分析:
这种情况可能与劳累、或者是工作、生活压力过大等情况引起的,建议平时一定要注意保持愉快的心情,避免劳累,避免情绪上大的波动,还应该注意饮食温软与消化,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当运动。
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病情分析:
你好,如果没有其他的不舒服的感觉,仅凭最近想睡觉,容易疲劳,不能说一个人就不健康,如果您还有其他方面的不舒服,再有针对性的去做相关检查,比如月经前后会有不舒服,比如早孕期间也会有不舒服,除此以外能吃能喝能睡,就是健康的。
病情分析:
听你描述。放松心情。如果没有其它不适。单纯睡觉欠佳。可以口服中药补气养血安神。观察效果
指导意见:
建议你。调整心态。放松心情。多食蔬菜水果。增加维生素含量。增加营养物质。适当煅炼。不宜强煅炼