受过强烈的精神刺激，体力不支
2020-05-16 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：现在体力不如从前，有时候很虚，干一点活就很累。请问我可以怎么恢复
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满意答案
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- 张永生 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
你好，根据你讲述自己现在情况，之前受强烈的精神刺激，现在感觉体力不如从前，有时候很虚，干一点活就很累，可能是神经衰弱，气血不足的可能，
指导意见：
建议平时应该学会调整自己心态，多选择自己平时比较开心快乐事情做转移注意力，多吃蔬菜水果高蛋白食物，每天坚持进行户外体育运动，增强身体抵抗力，
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2024-11-26 17:02
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