脚崴了崴好几天了，，怎么恢复啊，

病情分析：
你好，你的脚受伤多长时间了，是内侧痛还是外侧痛，现在有没有肿能具体说一下嘛

指导意见：
一般情况下无论是有没有骨折都要用绷带固定一段时间，限制脚的活动，你现在最好去医院拍片子排除一下骨折

病情分析：
一般崴脚应当抹骨友灵擦剂治疗,此药有活血化瘀,消肿止痛功能,对软组织扭伤也有很好治疗效果。

指导意见：
建议;不同病情选治疗方法是不同的,只有抹此药才能恢复的快些,贴膏药是不起作用的。