考试时总是用余光看别人做到哪里了，怎么办
2020-05-16 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：考试时总是用余光看别人做到哪里了，怎么办这是不是焦虑引起的，要怎么调整才可以考到最好成绩，希望医生大大能详细解答，在下不胜感激
满意答案
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- 秦海兵 主治医师
- 长治医学院附属和平医院
病情分析：
道理你都懂，无法控制，做不到，建议你还是去当地医院心理科就诊，早期抗焦虑药物治疗，对症处理，这样的话呢效果会更好一些，马上就要高考了，不要拖了。高考结束以后的可以深入的做一个心理分析。
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2020-05-16 22:57
其他答案 (1)
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- 李彦霞 二级心理咨询师
- 咨询：12998人
病情分析：
你好，考试的时候，多数人都是比较紧张的，做题跟平时的速度有的也不一样，有人会很紧张，平时会的一着急就懵了，也不会了，你是关注别人，其实这也是一种焦虑紧张造成的
指导意见：
你好，考试也好，不考试也好，只要把注意力放在自己身上，关注题就可以了，其余都是多余的，没有联系的，记着多看题，把精力放在题上，平时也这样练习，慢慢就可以了
投诉
2020-05-16 23:44
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