身体发麻。■■■■■。

病情分析：
学习生活工作压力大，负担重，适当的减轻压力负担，不要熬夜和晚睡，规律作息，睡前温水泡脚，大脑不去想事情，尽量的放轻松，提高睡眠质量，不要长时间低头、保护好颈椎，不要长时间的久坐、久站，不要一个姿势体位过长时间，适当的变换体位，不要过度劳累，注意休息，注意保暖，三餐规律饮食，早餐很重要，适当增加体育锻炼，提升机体抵抗力。严密观察，及时医院就诊治疗。

病情分析：
你好，根据你提供的资料，你的年龄不大，但是症状比较多，而且持续时间也比较长，之前也做了相关的检查，基本没有什么大问题，所以目前初步考虑有可能是焦虑导致的，建议你到当地医院的心理卫生科看一下。

病情分析：
很高兴为你服务，自诉全身发麻，手抖无力，睡眠质量下降，担心自己病情，求医治方法

指导意见：
自诉全身发麻，手抖无力，睡眠质量下降，担心自己病情，求医治方法，建议你查一下颈椎，不除外紧张造成的植物神经功能紊乱或颈椎病所致