我想要淡化痘坑有没有办法

病情分析：
你好，一般是因为当时没有处理得当，导致了组织的损伤，出现了疤痕，建议，可以适当的做热敷，按摩，同时保持清洁，干燥，如果要改善可以试下激光，确实症状非常明显，影响美观，激光效果不好的话也可以考虑手术。

病情分析：
你好，你的小时候长了水痘，现在长大了，留下了坑。要想去除的话，可以去美容机构做皮肤磨削术。一般抹东西是不能去除。

指导意见：
注意休息，避免过度疲劳，加强营养，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠。可以去大一点的美容机构或医院做皮肤磨削手术。

病情分析：
脸上有痘印想要淡化可以选择维生素e软膏或者是芦荟胶在脸上痘印的地方按摩涂抹一天两次，每次10分钟，可以起到非常好的效果。

指导意见：
平时也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如说猪脚，猪皮，鸡皮，鸡翅，鱼皮，平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠。