最近感觉运动时很累没有力气

病情分析：
你好，根据你描述的临床症状，如果经常感觉到乏力没有精神的话，首先明确是否与劳累熬夜紧张或者是休息不好有关系，其次是否与贫血，低血压，或者其他因素导致的，最好是到医院监测血压，做一个血系列等方面的检查进一步明确。

病情分析：
你好，很高兴为你回答问题，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况很有可能是锻炼过频引起劳累乏力或者缺乏营养贫血引起问题。

指导意见：
你好，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况很有可能是锻炼过于频繁引起身体机能疲惫乏力或者营养缺乏贫血的问题造成的，建议你注意休息加强营养适当运动锻炼，多吃点蔬菜水果观察几天看看情况怎么样。