2020-05-18 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:从去年开始,在学校宿舍经历了一些不好的事情,退宿之前包括之后总会有失眠,做噩梦,易怒,嗜睡,头晕恶心,手脚会经常性颤抖,注意力也没办法集中的感觉,很容易流眼泪,偶尔出现极端想法.今年症状明显缓解。但是还是经常性会不自觉的抓头发,头上被弄出蛮多伤口但是依旧控制不住手。蛮多时候也没感觉到疼只是想弄。这样真的蛮难受的一直。最近也会失眠。还蛮严重的。精神状态最近也不是特别的好。
满意答案
病情分析:
从你目前所描述的这些情况来看你所说的。这种状况应该是由于焦虑抑郁之类的精神心理因素所造成的,建议多和周围人沟通交流,多出去走走运动运动,配合到心理科进一步就诊,接受心理辅导和药物治疗会有帮助。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的不适症状,考虑是心心理或精神因素导致抑郁症倾向,应该到正规医院心理科咨询科检查,
指导意见:
建议平时通过学会自我进行减压释放自己内心压抑,把心里压抑委屈或事情讲述出来,告诉自己家人朋友,希望家人理解自己,给自己一些帮助或鼓励,需要有自信心和勇气,如果影响自己日常生活和学习,应该咨询心理专家进行治疗,
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑属于有焦虑情绪。主要的原因可能是生活学习当中压力过大,超出了自己的心理承受能力,又找不到合适的人诉说,长期郁闷,只好用自残的行为宣泄自己内心的压力。
指导意见:
建议在现实生活学习中,要量力而行,不要人为的给自己制造过大的压力,更不要超出实际追求完美,无形中增加心理负担。关于失眠的症状,尽量不要服用西药治疗,因为容易产生耐药性,可以用中草药酸枣仁,百合,茯苓,桑叶,莲子,甘草,益智仁各五克,用刚烧开的水冲开一日两次代茶饮,对改善睡眠质量效果很好。