乳房有硬块，姨妈前按压会疼

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，硬块可能是正常的乳腺组织。经前期疼痛是由于激素水平有关，经前期体内雌激素水平高，刺激乳腺组织细胞增生胀疼，月经过后激素水平下降，刺激消失。

病情分析：
您的情况需要进一步检查主要是看具体有无乳腺包块情况，建议您正规医院乳腺外科就诊检查，局部彩超检查，注意保暖休息，避免挤压刺激，劳逸结合，注意调整内衣松紧度。

病情分析：
每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失，还有触痛跟肿块，这是比较常见的乳腺增生的情况，不过你的情况有可能是乳腺发育引起的增生，自我调理是可以的。平时饮食忌辛辣清淡为主，少熬夜规律作息，少生气保持情绪稳定。