这几天测的骨龄现在172还能长多少
2020-05-18 3人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：还可以长五厘米吗？大概就可以规律作息锻炼
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满意答案
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- 吴晓庆 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询身高的问题。
意见建议:
据您的病情描述和图片上看，骨龄快要闭合，长高的空间不是很大。目前建议你多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长。上9:30上床睡觉，晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。努力有可能达到。
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追问 2020-05-18 08:23
2020-05-18患者追问
食物的话需要补充什么啊
2020-05-18医生回复：
每天500ml的奶液。鸡蛋一个，肉65克左右以及蔬菜水果等。
2020-05-18患者追问
喝牛奶会长痘痘吗
2020-05-18医生回复：
有过敏体质的人，可能会长痘痘。
其他答案 (2)
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- 孙志刚 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
骨骺未闭，身高可以继续增长。身高增长速度已经减慢，随年龄增长会越来越慢。男性骨龄16岁时的身高大约占最终身高的98%，按16岁骨龄估计，最终身高大概为175㎝左右。
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2020-05-18 08:02
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- 贺怀珠 副主任医师
- 平阴县中医医院
病情分析：
你好，这个可以继续生长发育。不用担心，养成良好习惯，饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保证充足睡眠时间，不要熬夜，不能手淫，避免不良习惯，锻炼身体，有利于生长发育。
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追问 2020-05-18 07:52
2020-05-18患者追问
不需要吃什么钙片之类的吧，我之前买了一瓶美国的增高药成分钙镁铁维生素什么都有
2020-05-18医生回复：
不需要吃什么药物
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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