脚扭伤疼痛肿胀该怎么办

病情分析：
这种情况多数软组织损伤，周围的韧带损伤的可能性大，要注意休息，避免剧烈运动。可以热敷，烤电等理疗方法治疗，也可以局部外用活血化瘀的喷剂。如果疼痛加重，建议拍片儿检查是否有骨折存在。

病情分析：
患者你好，一般来说脚扭伤早期应该局部冰敷，24小时后建议热敷。局部不要过度活动，尽量支具外固定一段时间。建议早点去医院骨科门诊就诊，拍片检查排除骨折。

病情分析：
您这种情况考虑是由于脚踝部扭伤后引起的，局部的肌肉韧带，神经血管等软组织损伤的情况，也有可能是肌肉韧带拉伤引起的，建议去骨科做一下脚踝的核磁检查，看看有无异常就明确了，然后再进一步的针对病因有效调理治疗即可

指导意见：
建议是需要尽量抬高患肢，不要下垂着为好，一开始可以做做局部冷敷，等过了24到48小时以后，可以做做局部的热敷理疗来康复治疗的，口服舒筋活血止疼，调节神经消炎消肿，活血化瘀的药物，也可以做做局部的热敷理疗，是有帮助恢复的，看看效果如何？