右耳朵总是有种咕噜咕噜的声音
2020-05-18 2人回答
性别：男年龄：66岁
健康咨询描述：陈医生:你好，我从本月15号晚上10点多就感觉右耳朵中有一种咕噜咕噜的声音，声音虽然不大，但使我感到焦虑不安，并且有一种心烦意乱，口干舌燥的感觉，虽然只是断断续续的，但我有一种好像是精神要崩溃的感觉，诱因就是在本月10号的早上我去遛小狗时将它弄丢了，我就感觉自己有点焦虑不安，陈医生，你看我这种情况应该怎么办？
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满意答案
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- 晁沛 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，自己感觉右耳朵总是有钟咕噜咕噜的声音，，可能是小狗丢失之后过于担心紧张出现焦虑躯体化症状，
指导意见：
建议平时应该学会自我进行调节自己心态，多户外散散步进行深呼吸运动，不要过于刻意去考虑这种事情，应该把心里面事情告诉家人，多和家人朋友之间进行沟通交流，学会放松自己顺其自然应该可以好转的，
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2020-05-18 10:09
其他答案 (1)
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- 李小红 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你描述自己的病情看，诱因是小狗丢失给自己心里压抑大，过度担心紧张，焦虑不安引发焦虑情绪，
指导意见：
现在首先应该学会自我进行减压释放自己内心压抑，学会放松自己，多户外参加一些集体性活动，多选择自己平时喜欢事情做转移注意力，如果严重影响生活需要到正规医院精神科咨询就诊，
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2020-05-18 10:13
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