阿尔法波音乐对人体有害处吗

病情分析：
你好，根据描述的症状，可以适当听听的，一般是不建议长时间听的。以免影响身体健康。

指导意见：
放松心情，注意休息，注意个人卫生，保持局部清洁干燥，少吃辛辣刺激性食物，适当吃点肉类，新鲜蔬菜水果，均衡营养，平时适当锻炼，提高身体抵抗力，作息规律，注意屋内空气流通。

病情分析：
朋友你好，看了你的叙述，阿尔法波音乐是一种脑电波音乐，每分钟60-70节拍的音乐。

指导意见：
朋友你好，建议你放松心态保持心情舒畅，建议你分阶段的听，这种轻音乐对身心有好处，但是经常性的听对听力有危害。凡事不能过度。