2020-05-18 2人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:有时候甚至感觉睡觉迷迷糊糊还不算睡着了就开始做梦,一晚上做很多梦,早上起来很困,头里不舒服,白天没精神,晚上有点头疼
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病情分析:
所以在睡前千万不要胡思乱想,否则会影响你的睡眠。在睡前千万不要玩手机上网打游戏,熬夜聊天。一定要在睡前喝点温牛奶,这样有助于睡眠的。
其他答案 (1)
病情分析:
上述情况有可能是植物神经功能紊乱的,有可能和精神紧张有关系的
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,可以去医院精神心理科检查,给予口服谷维素片,健脑丸,养血安神片进行治疗此种情况