月经能不能吃薯条？?
2020-05-18 3人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：薯条是用粉皮炸的，然后油多不辣。，，，
满意答案
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- 刘玉杰 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
月经期是可以少量吃这些东西的。但是还是要注意营养均衡，多吃优质蛋白食物，同时还要注意蔬菜和水果也是必不可少的，但是要避免忌食生冷辛辣刺激的食物。
医生，这期间不是不能吃凉的吗？那水果怎么吃？请给点建议
水果在常温下的就可以正常使用，不要吃凉的。
医生，有的医生说吃完薯片要运动剪掉热量，这是为什么？不是月经期间不能剧烈运动吗
因为薯片容易增加体重，所以建议你消耗热量，这样能够避免体重增加过快。
医生，我这是第一次，请多多指教，我不懂
没有关系的，正常吃薯片，即使不在月经期也要增加体育锻炼。
医生，还在不
在的月经期要注意保暖，不能吃生冷辛辣刺激的食物，还要适当的休息。
医生，我妈妈说这期间不能剧烈运动。那我应该怎么运动？给点建议。
可以进行适当的运动锻炼，不能进行剧烈的运动。
其他答案 (2)
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- 杨秀萍 副主任护师
- 阳泉市郊区人民医院
病情分析：
从你提供的图片看，薯条是用粉皮炸的，油多不辣，月经期间是可以适量吃的。建议饮食上少吃辛辣，生冷食物。
指导意见：
多吃一些新鲜的蔬菜，水果以及富含维生素，蛋白质高的营养食物，注意腹部保暖，禁止盆浴，避免劳累，作息规律，少熬夜。持愉悦心情，祝你健康。
医生，在这期间不是不能吃凉的吗？那水果怎么吃？请给点建议
不是从冰箱取出的水果，是可以适量吃的。
医生。我想再问一个问题，就是排尿的时候出来一些血，这应该是正常的，但是排完后它会出来，好像是凝固那种样的血。请问这是怎么回事？还有我妈妈说不能剧烈运动，那我应该怎么运动？
经期不能剧烈运动，可以适当的散步。
医生就是还玩尿。之后它会出来一些凝固的血。请问这是怎么回事？
月经期间有凝血块属正常现象。
医生，我这是第一次，没事吗
如果心有疑虑，建议到医院及时就诊。
医生还在不？
及时到医院就诊。
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- 蒲瑾 主治医师
- 咨询：3726人
病情分析：
月经期间吃薯条不影响月经，但不能经常吃，油炸食物太油腻经常吃影响健康，容易长体重。
指导意见：
建议平时饮食清淡，荤素搭配尽量少吃油炸食物。如果吃了油炸食品就要加强锻炼，把多余的热量消耗掉。
请问医生为什么要消耗热量
因为油炸食品热量很高
医生就是排完尿之后，它会出来一些凝固的血液。主要是我这是第一次，我不知道这有没有事儿。
月经血中有少量的血块是正常的
好的，谢谢医生
不客气，平时注意调整饮食结构养成良好的饮食习惯
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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