感觉脖子胀，头晕，脖子后面疼

病情分析：
你好，很多年前人现在因为久坐的原因引起的颈椎病也有这样的困扰。平时要注意颈部的锻炼。经常拉伸一下颈部肌肉，避免一个姿势呆太久。另外就是要注意血压问题。如果血压正常。就要注意好好做个颈部保健操。

指导意见：
建议你平时多注意活动颈部。长时间的固定姿势对颈部的肌肉都有受累，增加了血液的循环障碍，容易引起脑供血不足，从而出现头晕不适等症状。

病情分析：
你好！从你的描述来看，头晕，脖子胀、脖子后面疼考虑多是由颈椎不适造成的。

指导意见：
颈椎不适平时要少看手机、电脑等电子产品，尽量少低头多仰头，不要长时间让颈椎保持一个动作，尽量让颈部的肌肉处于放松的状态。晚上睡高低合适的枕头。

病情分析：
你好。脖子胀头晕，脖子后面疼，与长时间低头工作，如看电脑，玩手机，姿势较固定，造成颈椎肌肉疲劳。

指导意见：
甚至生理曲度发生变化或有骨质增生、椎间隙狭窄等原因有关。当颈椎疾病影响到椎动脉对脑部供血时，临床上可出现头晕、头痛等脑供血不足的表现。注意休息，避免熬夜劳累，避免低头玩手机。