额头突然冒出来很多东西大概一天

病情分析：
您好，根据您的描述和提供的图片信息。分析应该还是粉刺。发病原因有很多，比如内分泌功能紊乱、近期不规律的作息。进食了辛辣刺激的食物都可以引发。

指导意见：
您好，首先面部清洁要彻底，同时要注意保湿。注意休息，不要熬夜。多喝水。避免辛辣刺激油炸类的食品。晚上洁面后局部涂抹维a酸乳膏。

病情分析：
根据您的描述，你这是闭合性粉刺。您这种情况下建议保持干净卫生，用洁面乳清洗脸上的油腻，饮食上忌口不能吃油腻，油炸，辛辣刺激类的食物。

指导意见：
建议：1调整饮食结构，避免辛辣油腻饮食，宜清淡饮食为主。2给予维A酸软膏，庆大霉素乳膏外用软化角质抗炎。3可配合清热暗疮丸口服清热泻火解毒。