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手淫次数多了，四年多，今年勃起不坚，高中

2020-05-19 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：手淫次数多了，四年多，今年勃起不坚，高中生，怎么办

满意答案

病情分析：
你的这些症状是由于长期过度频繁的手淫引起的阳痿早泄。建议你可以口服一些补肾类的中成药物进行调节。饮食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蛎，肾脏等，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒戒除手淫的恶习是每天可以多做深蹲提肛的运动，慢慢的调节。

投诉 2020-05-19 11:06

其他答案 (1)

病情分析：
你好，才18岁，长期频繁手淫容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状。在不注意卫生情况下还可导致包皮龟头炎或前列腺炎的发生，严重时可导致神经衰弱

指导意见：
饮食除了三餐规律外，可以多吃牛肉，狗肉，鸡蛋，蜂蜜，豆制品，特别是黑豆，黑米，黑芝麻一类的黑色植物，黑色主肾要保证心情缓缓舒畅，不熬夜，保证充足的睡眠，要坚持体育运动，综合提高身体素质，保持良好的心态，规律的生活。

投诉 追问 2020-05-19 09:17

2020-05-19患者追问

我高三，跑步可以恢复吗，戒除手淫的话

2020-05-19医生回复：

可以恢复，放心

2020-05-20患者追问

谢谢您，谢谢

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