背上毛孔特别明显痘痘也很多

病情分析：

这种状况可能是因为内分泌失调或者生活作息不良等引起的月经不调。因为内分泌失调也会导致长痘痘。

指导意见：
建议您在月经期间饮用生姜红糖水，在经期注意保暖，少吃辛辣冰凉的食物，多吃些蔬菜水果，要补充营养，注意清洁和卫生，保持良好作息不要熬夜。

病情分析：
你好，长痘痘与激素水平有一定的关系，熬夜，生活不规律，进食辛辣刺激性食物等都有一定的关系。

指导意见：
建议，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，多喝水，多吃新鲜水果，禁食辛辣刺激性以及油炸食物。