左肩膀后面一使劲，抬胳膊连着筋的疼

病情分析：
你好，根据你的病情描述，这种情况首先要注意防止劳损或受风寒之类。

指导意见：
建议可以局部热敷或按摩，也可以外敷膏药，比如云南白药止痛膏，注意防止局部受凉，不要一个姿势上网劳累，多注意休息，忌辛辣刺激食物。

病情分析：
临床上有两种可能。首先考虑是否有肩周炎，一般表现为肩关节周围疼痛，有明显的活动受限，尤其是一抬手臂或者是向上举的时候，可以拍肩关节的X片诊断。

指导意见：
另外一个主要的原因就是有肩袖的损伤，肩袖损伤是肌肉的损伤，需要做核磁共振才能诊断。肩周炎与肩袖损伤是完全不同的治疗方法，所以一定要先诊断明确后再治疗。