额头有时候感觉被人指着，有时候一点点疼

病情分析：
你好，你所描述的情况需考虑受凉感冒或鼻鼻窦炎的可能，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下查明原因，对症治疗。

指导意见：
平时需放松心情，保持乐观稳定情绪，注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你的描述，不知道你现在是不是学生，学生由于长时间低头学习，颈部肌肉紧张，可能会导致颈椎病。

指导意见：
你好，建议在长时间低头的同时多活动一下颈部肌肉，也可以自己热敷一下颈部肌肉缓解疼痛的情况，至于额头要注意监测一下体温，看是否体温有异常。