刚生完二胎5个月，盆底肌如何修复？

病情分析：
产后5个月要想加强盆底功能训练，有产后瑜伽操和治疗仪帮助，同时还要注意平时的生活方式，保持排便通畅，不能便秘，避免腹压增加、避免久蹲也不能提重物。建议到当地正规医院的妇科做盆底功能检查，根据检查结果再由医生指导下再做恢复训练。

病情分析：
你好根据你的情况描述分析如下，可以去正规公立医院进行正确的骨盆修复，

指导意见：
一般情况下先用对盆底肌进行评估，根据评估等级进行盆底肌的训练，给予相应型号的阴道哑铃，及用电极贴刺激腹部穴位进行康复治疗。