没扭到脚，但脚踝处有肿胀的迹象

病情分析：
您好，您如果确定没有外伤，一般考虑是长时间站立或活动过于剧烈或长时间一个姿势引起，您可以每天晚上用温水泡脚，睡觉时把脚垫高一些，喷消肿止痛汀，口服活血止痛胶囊和迈之灵

病情分析：
这种情况考虑是有踝关节软组织损伤的情况存在，本病的发生一般和平常不合理的运动刺激是有关系的，发病后主要症状会有踝关节局部肿胀、疼痛、活动受限的情况存在，一般通过影像学检查可以确诊

指导意见：
建议目前可以通过口服双氯芬酸钠缓释片配合外敷云南白药膏来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，还需要注意患处保暖，避免受凉刺激，另外需要饮食清淡，辛辣刺激的食物暂时注意先不要吃

病情分析：
你好，根据你描述的情况及图片。脚踝处有疼痛肿胀。考虑是关节炎引起的不适。

指导意见：
建议你注意休息，不要劳累，少负重行走，常用热水泡泡揉揉理疗。最好到医院风湿免疫科就诊看看做风湿病方面的检查，明确诊断及治疗。