2020-05-20 2人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我经常幻想自己是电视剧里的主角,总是失眠,发呆,每天都很暴躁,动不动就哭,控制不住,做一件事情时,控制自觉能力差,精神不集中
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病情分析:
出现幻想的情况发生,一般考虑和心理因素是有直接性的关系的,这种情况首先应该积极的进行详细的进行检查和确诊,明确诊断后再进行选择系统的进行治疗,一定要进行选择医嘱用药,同时应该多注意一些休息。
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病情分析:
妄想症是以毫无根据的设想为前提进行推理,并且对荒唐的结论坚信不疑。幻想症是人处在郁闷和压抑中,想逃脱的一种表现。你是一个想象力丰富的人,但是对很多事情都不能集中精力的去做。首先要从心理上明白这样是做不好事情的,幻想的东西都是假的,幻想过后什么都不会得到,包括不能使你心理上得到某种满足,药物是行的,建议你在你最容易产生幻想的时候转移注意力,尽量避免遇到使你产生某种幻想的东西或物品。慢慢改善,不断的贴近生活。
指导意见:
根据您的描述,建议您做一个明尼苏达多项人格测试来检测您的状况的。这个情况很容易造成抑郁症的。指导意见:如果是抑郁症的话,这是需要吃药治疗的,而且是需要吃药六个月以上来进行诊治的。平时多运动,多晒太阳,多和家人朋友在一起,遇到事情多想想好的方面。
而且我总是会做一些奇怪的梦,也做了小测试,有轻度抑郁,和轻度广泛性焦虑症,做选择很难做出,开心的时候就很开心,不开心的时候就没有一点劲
自身调整,比如养成良好的个人生活习惯,规律的生活,培养兴趣爱好,可以通过绘画、书法、唱歌等各种方式来宣泄自己,多于他人交流和沟通,饲养宠物、花草,适当的运动,每日进行1-2小时的有氧运动,因为有氧运动会释放愉悦的激素,对抗抑郁所导致的有害激素的产生。患者必要时可以就诊于心理科,请心理医生进行行为疗法、认知疗法等综合治疗。