右腿累了会抽筋，左脚踝滑膜炎

病情分析：
你好，根据你的描述，男性41岁，右腿累了会抽筋，左脚踝滑膜炎，有过骨质疏松，踝骨两侧有积液，尿酸475，偏高，喜欢喝饮料，吃方便面，平时有熬夜力气活。建议你多补充富含蛋白质的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。多喝水排尿酸。注意复查。可服用滑膜炎冲剂。

病情分析：
你好，向你描述的这种情况，你这种症状必须积极地补钙，而且要忌饮料，忌烟酒增加营养，增加蛋白质的摄入才能有助于改善的。

指导意见：
要注意积极的补钙治疗，要平时增加蛋白质的摄入，不要再吃方便面了，而且不能熬夜，滑膜炎的地方，需要注意热敷，应用活血化瘀的药物外敷。