去年咬到舌头有个肉点掉了下来

病情分析：
你好，这种情况建议你去医院口腔科门诊找专业医生看看，遵医嘱积极检查，医生会根据你的具体情况给你提供治疗方案，遵医嘱积极治疗即可，必要时可以用手术治疗。平时注意休息，不要熬夜，保持口腔清洁卫生，饭后及时刷牙。

病情分析：
根据你所描述的情况，需要排除口腔炎症，舌部炎症等引起来的不适，和不良刺激物的刺激或者是息肉等都有一定的关系。

指导意见：
近期注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。最好到口腔科检查一下，如果确诊为息肉之类的，还需尽早及时的手术治疗。