腿部受凉，晚上腿有点麻
2020-05-21 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：前几天天气凉，穿的裤子薄点，骑电动车受凉了，晚上有的腿麻，多盖点就缓和一些，但身上都出汗了。该怎么把凉气去掉呢
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，你的情况可以多泡泡脚。可以加点生姜和艾叶，红花，可以使气血运行通畅，增加足部的血液流速和流量，增强新陈代谢。热水泡脚水温以42℃～45℃，温暖舒适为宜。泡脚以后最好做些简单的按摩，比如在脚心（涌泉穴）、脚趾、脚跟处细心找找有没有痛点，每个痛点处按揉三分钟，会达到事半功倍的效果。
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2022-12-29 18:31
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