手腕本来就有拉伤（医生说是经络问题）

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：大概快一个月前在操作鼠标的同时貌似用了劲，听到右手手腕响了一下，伴有酸软，揉一揉也就没在意。后面去提垃圾，有点重，往上提的时候明显感觉到手腕关节像是被拉开了一样。当晚有去问医生，医生说没事，让我喷那种活血化瘀的。但是后来一直没好，只要提重一点的东西或者长时间一个姿势操控键盘鼠标，就会觉得右手酸软无力，而且不是一个地方，开始蔓延到手肘那块。前天是排了片子说没事。昨天晚上睡觉的时候习惯性的睡到一半会把整个身体动一动，很伸懒腰那样放松筋骨，右手往下一垂，听到很大一个响声。虽然以前也是这样的，但是因为这次手还在伤期，这样做会不会有什么问题？我现在是两只手握着手机打字，但是字打多了就开始觉得手腕关节跟手肘中间部位的筋像是紧紧拉着，有点疼