脖子酸，有时候头也胀胀的

病情分析：
根据你以上描述的情况，脖子酸是一种非常常见的疾病，一般情况下，考虑肌肉劳损，可能是由于长时间的低头，不正确的坐姿导致的。治疗的方法也很多，首先改掉不良的习惯，不要长时间的低头，针灸，艾灸，理疗，外用膏药，推拿按摩，都有一定的疗效。我认为小针刀治疗效果比较好。

病情分析：
你好很高兴为你服务，出现颈部酸痛不适，有无过度劳累受凉的情况，有无外伤，做过检查没有

指导意见：
骨科专家查体检查一下压痛点以及牵拉试验，必要时拍片检查一下排除颈椎生理曲度是否变直，改变不良习惯，不要长时间低头，颈部枕热水袋恢复颈椎生理曲度，热敷或外涂扶他林乳剂消炎止痛，手法整复，理疗康复治疗效果较好

病情分析：
可能是长期受凉劳累如长期低头等导致局部肌肉酸痛引起的上述症状，需要给以详细检查，明确诊断。

指导意见：
建议给以局部热敷按摩，若是酸痛明显可贴止痛膏如通络祛痛膏，避免受凉劳累，也可用红外线灯灯烤，每天两次，每次20分钟左右，减少长期低头动作如看手机，熬夜等，平时做颈椎保健操等。