这是什么情况呐？应该怎么解决呐？

病情分析：
你好，根据你的描述情况分析，每天总是浑浑噩噩，并且伴有失眠和情绪方面的不稳定，可能有心理方面问题，和失眠多梦原因造成的神经衰弱症状。最好到医院神经内科或者心理科就诊检查一下，根据具体情况和医生的诊断，服用相关的药物加以治疗。

指导意见：
建议，你的情况可能与神经衰弱，神经官能症等原因造成的，失眠多梦休息不好有关，另外心理方面问题，情绪不良会加重这种情况，所以出现情绪方面的不稳定，以及睡眠不好，失眠多梦需要到医院检查一下，根据医生的检查结果和意见，使用相关的药物进行治疗，并且要多控制自己的情绪，按时作息，保证睡眠。