高血压怎么越来越高，怎么办才好

病情分析：
你有没有家族史？如果有可能是遗传的，没有的话就得排除是不是继发性

指导意见：
除了血压高有没有其他什么不适，有没有查过肾脏。心脏？先排除因为其他问题导致的血压高

病情分析：
根据你描述的情况，建议你有条件的话，最好去正规医院的心内科面诊。

指导意见：
查明高血压的原因，有针对性的使用降压药，日常生活中调整好心态，多注意休息，不要熬夜，在饮食方面清淡一些，少吃油腻，含脂肪高的食物

病情分析：
上述情况有可能是原发性高血压的，这种情况有可能和遗传有关系的

指导意见：
建议注意低盐低脂饮食，适当运动，中医方面可以给予调理的药物，但只能起辅助作用，建议应该注意规律用降压药物，这样才可以控制血压的

病情分析：
像这个情况的话，可能还是那两天没有吃药控制，所以现在血压还是比较高的。

指导意见：
那么先以目前的血压的话，是需要服用药物进行控制的，不能够随便停药。另外一个日常生活饮食作息方面还是要加以调控，保证充足的睡眠，避免熬夜劳累。饮食方面避免饮酒抽烟。多吃绿叶蔬菜，避免高盐高脂食物。每天的话还是可以做一些，比如慢跑，散步等一些锻炼这些都有助于你控制血压。自己是中医治疗高血压的话也只是一种辅助的方法，可以通过针灸，足疗，耳穴，中药汤药。但是起到效果也是不能够完全保证的，因人而异。