可能是强迫性穷思竭虑
2020-05-21 3人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：初三学生，初一升初二的时候得了很严重的强迫症（表现为强迫性思维），初三上时基本痊愈。现在是面临中考的学生，上个月开始表现出类似穷思竭虑的症状（在教室里上课的时候经常会想，我们为什么要学习，为什么要考试，以及诸如此类的很多为什么的问题，都是和学习、生活甚至于人类文明有关的）本来我以为这只是成长过程中正常的疑惑，过一阵就会好了，但是一直持续到现在我还是这个样子，只有中途月考的时候稍微好一些（可能是注意力集中了的缘故）。而且因为初三学习压力大，我们是单休，平常得不到足够的睡眠时间，早上第一二节课会特别困，每天的这段时间我的脑子都会不由自主的去想那些问题，一想就是几节课，而且我越困这些东西想得越多，越摆脱不掉，希望医生可以诊断我的病情。
满意答案
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您描述的问题，您存在强迫性思维，强迫性穷思竭虑，建议您做好自我调解，不好到正规精神心理医院心理科做心理治疗，药物治疗。
指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，美食等，转移强迫注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，适当运动，劳逸结合，作息时间要规律，保证休息和睡眠，可用橡皮筋儿套在手腕上，当出现强迫性思维时，用力拉橡皮筋，使其弹力回缩，产生疼痛。如此反复长期坚持这么做，会收到良好的效果。
其他答案 (2)
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
总是在思考这些问题，影响到了你的学习，影响到了你的睡眠，让你感觉到没法摆脱自己，也感觉到很痛苦
指导意见：
带你去医院看精神心理科医生，需要给自己去做心理精神方面的评估和诊断，一定要引起足够的重视，最好告诉你的家人，陪同一块儿去看医生
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- 李小红 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，可能是自己学习压力大，平时休息不好过度劳累，之前有强迫性思维，可能是病情复发的原因，
指导意见：
建议平时不要过于刻意去考虑太多问题，应该选择自己比较开心快乐事情做分散注意力，学会自我进行调节自己心态，积极配合精神科专家的指导治疗，
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