2020-05-21 4人回答
性别:女
健康咨询描述:在每天的日常学习中,当考试快要来临我总是不得不去学到很晚,一天都在学习,晚上大概十二点多睡觉,但是睡不着,有时能听到心脏砰砰跳,因为很担心第二天学习发困,变得有点焦虑,一直到凌晨两三点才能睡着,请问这算不算神经衰弱?
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病情分析:
平时学习生活压力大负担重,一定要学会减轻内心的压力负担,白天学习之余适当的增加体育锻炼,劳逸结合,晚上睡觉的时候大脑尽量的不去想事情,放轻松,睡前温水泡脚,提高睡眠质量。严密观察,及时医院就诊治疗。
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病情分析:
你好,你说的这种情况主要还是学习压力大的原因导致的这种现象。跟神经衰弱也是有一定的关系的。
指导意见:
建议你最好是在服用脑心舒治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意观察。保持好的睡眠。这样对疾病也是有一定的好处的。
病情分析:
是心理压力过大引起的神经衰弱,可多参加有益身心健康活动i,缓解心理压力。
指导意见:
平时要养成良好生活习惯,睡眠不宜过晚,遇事要往宽处想,缓解心理压力。必要时与家属老师沟通,缓解压力。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看,您由于学习紧张出现焦虑。
指导意见:
建议您调整学习习惯。晚上十一点之前必须尽快入睡。避免劳累和熬夜。宜清淡饮食。必要时到医院睡眠门诊或者心理门诊就诊,由专科医生面诊后根据具体情况指导用药治疗或者进行心理疏导或者进行松弛疗法。